欲しい成果は出ないけど
カーブスに通い続けて1年と2ヶ月が経とうとしています。体重を10キロくらい落としたくて入会。それまで運動らしい運動はしてこなかった私が、週に2、3回のペースで筋トレを続けてこれました。続けてこれたということに自分で自分を褒めたい。
毎回、汗をびっしょりかいて運動をしていますが減量という成果はほとんど出ていません。何故だろう？
食べ過ぎ？体質？理由がよくわからないのですが体重はほとんど横ばいです。
成果が出ないので辞めてしまいがちなのですが辞める気は全くしないのです。
定期的に身体を動かすのがとても心地良く楽しいのです。
カーブスで特に親しい友人ができたわけではないですが、よく顔を合わせる方と他愛無い話をしたり、コーチの若いお姉さんたちと言葉を交わしたり励まされたりするのも楽しい。
密かな楽しみは、運動用のTシャツ。
好きなキャラクター。ブランドもののパロディ。そこらで見ないデザインもの。
色々楽しんで着ています。
コーチたち曰く、運動するとしあわせホルモンが出るそうです。
たしかに運動を始めてから気持ちも前向きになり嫌なストレスも発散されるように感じます。
そういう感じなので
欲しい成果は出ていませんが
これからも続けて通っていこうと思います。
バタバタしてます
朝からバタバタしています。今朝は少し寝坊をしてしまいました。
今夜は同僚のお父様のお通夜があるので喪服やそのための靴やバッグを袋に用意する。
長女の弁当を作る。朝食を同時に用意する。洗濯をする。
PTA関係の連絡。急いで手紙を書いて子供に持たせます。
子供が出かけたら洗濯物を干し、「なっちゃんのお弁当」を観ながら急いで朝食を食べる。
掃除機をかける。
今朝の調理や食事で出た洗い物をする。
着替えて車出勤。既に10分ほど遅れている。始業近くギリギリ到着。
昼休みに日赤の神経内科へ行く。1ヶ月ごとに偏頭痛を抑える注射をしています。
病院終われば急いで昼食をとり13時半からまた仕事。
仕事が終わったら喪服に着替えてお通夜へ向かう。
焼香が終われば帰宅。
車で30分くらいかかるかな。
今夜の夕飯はテイクアウトで済まそうかな？
明日は次女の高校入試。
学力テストと面接を１日で行うのでお弁当を持たせます。遠いので車で送迎します。仕事が休みの日で良かったよ。
次女がすごく不安がっています。
大丈夫。きっと大丈夫だよ。
それになにがあっても必ずフォローするから精一杯やっておいで(^^)
よく見る夢
なかなか目的地に辿り着かない夢をよく見る。自分は中学、高校生の頃に戻っている。小学校の時もある。
見たことのある校舎内で目的の行きたい教室に歩いても歩いても着かない。自分のクラスを探してあちこちの教室を覗く。大勢の生徒がいるけど自分の席はない。またはひたすら迷路のような校内を探して歩いている。
または遅刻しそうなので登校を急いでいる。見たことある通学路なのに、なかなか着かない。車や自転車などの乗り物に乗っていることもあるが、やはりたどり着くことはない。
もう50歳もとうに過ぎているのに未だにこんな夢を見る。
何か探さなければならない事物があるということでしょうか？自分の中身はまだまだ未熟だということでしょうか？
バス通勤と筋トレと。
普段は自家用車で通勤しているのですが、故障して廃車になってしまったので次の車が納車されるまでバスで通勤しています。とはいえ、うちのすぐ近くのバス停には都合の良い時間にバスは来ません（田舎なので）。交通量の多い道にある大きなドラッグストア前のバス停まで自転車で出向きます。雨の日は徒歩で30分弱です。今日は雨で、少し家を出るのが遅くなりましたが思ったより速く歩けず、少々遅刻しました笑
前向きに考えれば運動量がとても増えました。
昼休みにも職場から歩いて15分のところにあるカーブスに通い、筋トレにも励んでおります。
運動すると身体があったかくなり気持ちも前向きになりますね。明るい老後のために体力を維持たいですね。
うまくいかない事
新年も明けて幸先の良いスタートを切たかったのですが、早速うまく事が進まない案件を抱えております。
年末から通勤や買い物に使っていた車が故障してしまい、幾度かの修理をしましたが回復せずに廃車となりました。
車がないと不便なので同等の中古車を探しているのですが、なかなか希望の車に出会えません。早く見つかるといいな。
仕方ないので久々に自転車とバスの通勤を少し楽しんでいます。
もうひとつは
自分の住んでいる地域で子供の通う中学校の来年度の地域役員の選出をしなければならない。今年度役員だったわたしは、そのまとめ役をしています。
うちの子は三年生なので自分は来年度はできないから基本お願いベースで進めてるんだけど、なかなか思うように進まなくて焦ってます（汗）
中には変な人もいるので揉めないように心がけてますが、なかなか立候補もなくて困っちゃうー！
